1a IIU, o processo

Desde já lamento o texto extenso...

Primeira consulta começa com eco para verificar os ovários e o útero. Tudo normal. Sigo para a farmácia para levantar as hormonas (GonalF para desenvolvimento folicular e Ovitrelle para estimulação da ovulação) . Da parte da tarde volto para a instrução de como injectar. Acreditem, é fácil, mas eu sou uma maricas e quase desmaiei duas vezes, mas dei!


Segundo dia e o maridão decidiu interferir e dar-me ele as injecções. Afinal uma relação é para o bom e para o mau e eu tenho o melhor marido do mundo, que me dá as injecções, leva comigo maricas e a reclamar com ele e mesmo assim continua a fazê-lo...



Ao sexto dia, depois de um fim-de-semana fora, onde até injecções no carro e em casas-de-banho foram dadas, o Ricardo decide tentar dar devagar e com calma em vez de rápido, porque me andava a aleijar imenso. E funcionou!! Não doeu quase nada...


Dia 8, eco em que tenho um folículo de 12mm. Dia 10 nova eco e o folículo cresceu para 17,5mm (como esperado, média de 2mm por dia) e no dia 11 foi a última injecção de GonalF pois apenas precisamos de um folículo com mais de 18mm. 

Verão holandês

Está a chegar, parece que sim... Mas o Verão por estes lados é muito diferente do de Portugal.
Ora hoje vão estar 27graus, com nuvens. É calor até porque depois fica também muito húmido. Amanhã e depois dão 16 graus com chuva e sexta volta o sol e temperaturas acima dos 20.

É sempre assim, uns dias acima dos 20 seguidos de uns dias abaixo e com chuva. Uns dias de sol, outros nublados. Mas o pior é que sendo uma cidade com muita água torna-se uma verdadeira aventura pedalar pelo meio dos enxames de mosquitos. Colam-se à roupa e entram pelo nariz, estatelam-se na nossa cara e olhos. Não fosse eu gostar tanto de uma temperatura assim agradável até me chateava mais mas, como os dias até estão de se andar com pouca roupa, passa...


A música ganhou no Sábado!!

Senti orgulho, sim! Não por termos ganho mas porque acho que ganhámos merecidamente!!! Havia tanta falta de talento, de voz, de noção que doeu. Sem dúvida que gostei de algumas músicas mesmo não percebendo uma palavra do que disseram...
Sim o Salvador não tem uma presença em palco grotesca, não é o estereótipo de ídolo pop, mas cantou com o coração, com sentimento. Muita gente me deu os parabéns e até houve quem disse que se comoveu ao ouvir, mesmo sem perceber metade.

No fim disto tudo gostei que tivesse cantado com a irmã no fim, afinal foi ela que compôs a música e, finalmente, teve um acesso de felicidade sem filtro estampado na cara do rapaz e braços e tudo e tudo...

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Já pensei nisso mas não!

Várias vezes me passa pela cabeça escrever este blogue, também, em inglês. Iria chegar a mais pessoas, nomeadamente a alguns colegas e amigos cá. Mas na realidade este blogue começou pela minha vontade em partilhar os meus dias com os meus amigos e família.
Com o tempo fui também dando mais valor a escrever em português. Estar a morar num país em que se fala holandês mas em que eu falo inglês mas em casa  falamos português, torna-se um desafio linguístico constante. Há palavras que só saem em inglês, outras em holandês e outras em português. Então o blogue tem sido especialmente útil para tentar manter  um nível adequado de português e vos garanto que o priberam tem sido o meu maior aliado porque as dúvidas que por vezes eu tenho... Inacreditável!

Por isso continuarei a falar na minha língua materna, porque comecei o blogue para partilhar com os meus o dia-a-dia e porque me ajuda a manter um nível razoável de português. Nas duas línguas acho que não tinha paciência...


As maiores :)

Ser mãe não deve ser fácil, acho que muitas vezes ficam com papel de "má" enquanto crescemos porque são exigentes, dizem que não, evitamos pedir coisas a elas recorrendo muitas vezes aos pais porque eles costumam ser mais brandos.
Um dia crescemos e percebemos que o papel de "má" foi crucial no nosso desenvolvimento como pessoa, que até para elas deve ter sido difícil, que às vezes não demos o devido crédito mas isso também faz parte do nosso crescimento.

Mães também falham, choram, ficam cansadas, são seres humanos, mas com tudo o que fazem, pelo menos a maioria das que tive gosto em conhecer e as nossas em particular, são umas super mães!

A todas as super mães por aí fora e em especial à minha e à do Ricardo, por tudo o que fizeram até hoje. Esperamos conseguir retribuir em concordância.

Gostamos muito de vocês ^_^

Este post foi escrito há um ano mas é sempre actual.



Espermograma

Aqui por norma não fazem espermograma antes de começar um tratamento mas em Portugal, enquanto andei a ser seguida, foi-me recomendado o Ricardo fazer. Para despistar e porque já que eu andava a fazer tantos exames "vamos por o marido a trabalhar um bocadinho também".
Fez-se o exame e os resultados não foram ideais. Teratozoospermia (morfologia anormal de uma percentagem maior do que a normal, sim que ninguém tem todos os espermatozóides bonitos, perfeitos e móveis).
Voltando para a Holanda, levámos os resultados a uma das minhas consultas. Pediram um segundo exame (feito sensivelmente 1mês e meio depois do primeiro) e o resultado veio normal!

É normal haver variações, a alimentação influencia muito e em Portugal comemos muito pior do que aqui. Mais, um mês e meio é tempo mais que  suficiente para ter esperma totalmente novo. E ainda, quando cá cheguei e perante o primeiro resultado fui pesquisar e, mesmo não havendo dados conclusivos, comprei um suplemento vitamínico de omega 3, viamina D e DHA que poderia ter um efeito favorável na morfologia. Mal não fez, apesar de atribuir a melhoria do resultado maioritariamente ao nosso estilo de vida bem mais saudável do que em Portugal.

Aconselho a quem quer engravidar e possa ter alguma dificuldade a procurar um estilo de vida saudável, tanto para os homens como para as mulheres, ajuda na fertilidade de ambos e só traz benefícios.


Endometriose e infertilidade

Não andam necessariamente de mão dada mas, por norma, há uma redução de fertilidade. Quando me diagnosticaram após a cirurgia e visto ter ovulações irregulares e, por vezes, não ovular, foi-me aconselhado fazer IIU com estimulação.

Consiste em recorrer a hormonas para garantir ovulação, rastrear o desenvolvimento dos folículos, induzir a ovulação e depois inseminar in vivo (não in vitro) ou seja, colocar o esperma dentro do útero. Isto aumenta a probabilidade dos espermatozóides encontrarem o óvulo e eventualmente se dar fecundação. Depois é deixar o corpo seguir o curso natural...

É um método que, sendo artificial, é dos mais próximos possível do natural. Não há extracção de folículos dos ovários nem inseminação in vitro e posterior implantação no útero. Até certo ponto deixa-se o organismos tratar da maioria das coisas sozinho mas dá-se um empurrão inicial...


O povo é quem mais ordena...

Nunca devemos esquecer a nossa história. "Um povo que não conhece a sua história está condenado a repeti-la” (Edmund Burke citado por Ché Guevara)


Pior a emenda que o soneto


A sabedoria popular às vezes tem muito que se lhe diga e se nalguns pontos eu acho que não tem qualquer lógica, noutros até se consegue aplicar com sentido.
Ora passamos a vida preocupados com o que fazer com tanto plástico, que gera poluição nos mares e afins. Mentes brilhantes passam meses e anos a trabalhar esta matéria de forma a poder reutiliza-lá na indústria têxtil e afinal pode ser pior a emenda que o soneto!

Tomei conhecimento de um artigo de 2011 publicado numa revista científica que afirma que lavar têxteis que têm por base garrafas PET leva à contaminação da água com micropartículas de plástico. Partículas estas que são tão pequenas que escapam pelos sistemas de filtragem.

Ou seja, fazemos roupa com plástico e ao lavá-la voltamos a mandar tudo pelo cano abaixo acabando por criar poluição invisível e mais difícil de contornar...


E mais?

Outra prenda, também do maridão, foi comprar os bilhetes para o Varekai do cirque du soleil que fomos ver quinta-feira...
Os lugares eram excelentes! Gostei muito da produção, os artistas eram muito bons, pena só ter havido um problema técnico que nos deixou com menos uma actuação mas não faz mal... Gostei muito de ir na mesma.
Se classificar os 3 espetáculos deles que vi fica Kooza, Varekai, Amaluna.


E mais sobre os teus anos?

Comida que dava para um batalhão, e eu, como sempre, com medo que não chegasse.
Instax wide, muitas flores ( 2 ramos, 2 orquídeas e 1 bonsai), vales de compras, quadros, fios, chocolates e um vídeo com mensagens de parabéns com pessoas que não puderam estar presentes.

Foi fantástico!!!! O meu marido é o maior e a minha família é a melhor!

















E esse aniversário?

Pois quero lá saber da Páscoa... Eu não sou crente em coisa nenhuma mas agradeço os feriados de bom grado.
Este ano o domingo de Páscoa calhou nos meus anos. Ia receber a visita da minha mãe e avó. E lá fomos sábado, buscar as duas ao aeroporto. Chegamos a casa, entregam a prenda da minha irmã (sim que já passava da meia-noite), conversa para aqui e ali e a campainha toca.
Dirijo-me à porta e só vejo a minha prima, achei que vinha com os miúdos dar-me os parabéns. Abro a porta e à minha frente a cantar os parabéns estão o meu pai, irmã e sobrinha. Chorei que nem uma criança grande, pus toda a gente a chorar à minha volta... Só faltou o meu irmão, que com viagem comprada, teve de ir fazer um teste, fica para a próxima puto :*



Alguém fashion me consegue explicar?

Nunca fui fã das calças com manchas, lavadas, lixiviadas, com buracos nem nada dessas coisas.
As lavadas mais porque, por norma, realçam as coxas e assim e eu não preciso, de todo!

Agora esta moda das calças acima do tornozelo, a meio da canela e com a costura desfeita com farripas. Really????
Mas pior mesmo são as camisolas interiores por baixo de vestidos ou tops de alças, ui! Ou montes de folhos e blusas que se assemelham a bibes...

Já nem vou falar em ser tudo super largo e sem forma e uma pessoa bem constituída/ gordinha ficar mal com essas coisas, ao contrário do que muita gente acha! Mas a moda over sized já não é nova.

Nasci na era errada sem dúvida e, fora não conseguir achar bonito, é algo que não ajuda NADA a minha silhueta... As idas às compras tornam-se cada vez mais difíceis!

(fotografias retiradas da internet)






Em Abril visitas mil

Na semana passada esteve cá a Pipa com a MC, hoje está cá um amigo nosso, sábado chega a minha mãe, depois tenciono it tomar café com um amigo que vai fazer uma escala longa em Amesterdão. Na outra semana chega a Luísa e o Hugo e acho que é só!!!

Um mês em grande que coincide com os meus anos também!!


Obrigada aos homens da minha vida


Juntei-me a vários grupos sobre endometriose, um deles bastante diversificado e dinâmico em que os gestores do site vão colocando perguntas. Uma das últimas foi: Como têm reagido os homens na tua vida (família, amigos, namorado/marido)?

Qual foi o meu espanto em ver que muitos homens reagem mal, desde os pais que quase não querem saber, aos amigos que perante a recusa numa saída dizem "aguenta e anda lá" ou "mas nem pareces doente", mas o que ainda me chocou mais foram muitos maridos/namorados serem umas bestas.

Como é que um marido/namorado fica chateado por, depois de muito insistirem para ter sexo e elas cederem, terem a mulher a chorar de dores? A sério???Vocês é que ficam chateados???

Eu não sei se sou eu que tenho sorte ou elas azar, e por sorte entenda-se ter apenas pessoas normais à minha volta, que se preocupam, que me levam a sério, que me ajudam e nunca, jamais, em tempo algum, me pressionaram para o que seja.

Endomteriose afecta a nossa vida! Eu mesmo com dores vou a todo o lado porque é bom para mim, distrai-me, mas também não tenho endometriose profunda (o que ajuda muito). Ainda assim muda muita coisa, por exemplo quando quero ir a um concerto tento que seja possível ficar sentada, porque muito tempo em pé, por norma, torna-se complicado. O Ricardo ainda se preocupa mais do que eu!

Obrigado aos homens da minha vida por serem pessoas normais, que se preocupam com as pessoas de quem gostam e não serem umas bestas quadradas!


IRS solidário

Em Portugal quem faz o IRS sabe, se não sabe fica a saber, que pode doar 0,5% do seu IRS a uma instituição... Basta colocar a informação no quadro 11.

Se não sabem a quem dar deixo aqui duas sugestões

Associação um Pequeno Gesto- UPG (é através desta associação que apadrinhamos uma criança)- 508178754

APFertilidade - (ajudam casais a realizar o sonho de serem pais!)- 507724216

Vale tudo, só não vale não ajudar!


Post em co-autoria com o "homem do croissant"- meu pai, que me perguntou hoje o NIF da Associação de apoio a mulheres com endometriose  (ainda não têm NIF mas aconselharam a APF).

Até que podia...

Depois de colocar este post, houve quem corroborasse que até podia, stripper não faz muito o meu género mas...



Santa Cruz- Torres Vedras

Mais um vídeo com imagens espetaculares que o  Ricardo gravou e editou... Demorou algum tempo porque andou a aprender a fazer novas transições de imagem :D

Que acham?


E voltar ao trabalho?? (parte 2)

Pior do que incompetência ou falta de interesse pelo bom funcionamento do laboratório é chegar de férias e umas das pessoas com que melhor me relaciono a nível profissional e pessoal se ir embora. Sei que é voluntário, que vai ser mais feliz, vai voltar para o local onde trabalhava (ela trabalhava na universidade mas através de uma empresa da indústria alimentar), sei que posso ir visitá-la e tudo mas ela era uma das minhas aliadas nesta batalha que é tornar um laboratório eficiente...

Por falar nisso, ela falou numa das implementações que fizemos, que é ter uma equipa responsável pelo laboratório todas as semanas, e foi bem recebida a ideia, vão colocar em prática porque acham super inteligente e prático.
E lá se vai uma das minhas aliadas ...


E voltar ao trabalho???

Nem um dia passou desde que voltei e já me apetece matar alguém!!!
O stock geral tinha montes de coisas a faltar quando existe suficiente no stock extra para repor!!!
A sério! Foram apenas duas semanas!!! Como é que é possível???? Eu deixei tudo impecável, com stocks extra para reposição e nem assim?! Esta nem era a minha semana de verificar o stock mas mal entrei vi logo que estava desfalcado. Falei com o meu colega que é o responsável desta semana e ele disse que encomendou. A minha resposta foi que era excelente que encomendasse mas que havia no nosso stock extra e que ele deveria lá ter ido para repor...

Não acho normal! A sério!!!

E que tal é voltar à Holanda

É, como sempre, um misto de sensações! Saudades de casa, da nossa porquinha-da-índia (a tuga), saudades de andar de bicicleta, de fazer pole dance, de família e amigos daqui. Por outro lado o coração fica dividido porque deixamos as nossas famílias para trás e os amigos e os filhos dos amigos e a nossa cidade. Sim porque Lisboa ainda é a minha cidade, Amesterdão também, é difícil e confuso mas é assim!

Foi apenas uma semana, foram 4 cidades (Porto, Vila Real, Torres e Lisboa) e muito pouco tempo... Não deu para estar com toda a gente por questões de tempo e planeamento então a prioridade foi para quem nos foi solicitando.

Regressámos Terça, tínhamos imensa coisa para fazer em casa e acabámos a fazer nada, soube mesmo bem, por fim umas férias para descansar. A única coisa que fizemos foi comprar um banco para a varanda da frente, limpar a casa e eu voltei aos meus treinos. Porque entre as férias e uma pequena lesão no ombro desci de lugar no desafio fit da L.

O Ricardo hoje começou num novo trabalho, espero que corra bem e que ele goste :)





Barragem do Alvão

Que o nosso país é brutal e lindo e maravilhoso não há dúvidas! Mas visto do ar ainda é mais brutal, lindo e maravilhoso.
Adoro as imagens que se captam, acho que foi uma excelente aquisição.

Nunca tinha ido à barragem do Alvão, pena estar fresco, mas o sítio é muito giro, a Serra que a rodeia é também muito gira e há várias cascatas que se podem explorar.
Fiquem com umas imagens para vos aguçar o apetite :D




Provérbios

Quem me conhece sabe que eu uso muitos provérbios no dia-a-dia, acho piada!
Já disse mais porque agora falo maioritariamente em inglês mas às vezes há provérbio que se adequavam tanto a situações aqui mas não os posso dizer porque não fazem sentido...
Já tentei traduzir para inglês mas não tem o mesmo efeito!



De Volta a Portugal

De volta a Portugal para uma semaninha de férias, começámos pelo norte, Vila Real tem umas paisagens brutais!






Dia da mulher

Ontem foi o dia da mulher e por muito que ache que o ideal era nem ser preciso, é um marco importante. É importante que não nos esqueçamos que se temos direitos semelhantes aos homens foi à custa de muito suor, lágrimas e sangue.

Infelizmente ainda há muito a fazer, ainda há um longo caminho a percorrer para que a discriminação sexual não exista mas temos de continuar a lutar e a acreditar que é possível vier numa sociedade realmente igualitária!