Desafio Fit

Amanhã começa o desafio fit! Uma ideia da L. que vai tornar a blogosfera um sítio mais saudável.

Vamos motivar-nos a ter um estilo de vida mais saudável, mexer o corpinho é o mote.

Vamos lá fitbloggers!!! We can do it!!

Surpresas

Já temos vindo a fazer várias surpresas e este fim-de-semana foi oportunidade para mais uma!

Já vimos choro, já vimos gritos, mas nunca tínhamos visto alguém tão contido... ele não é de facto a pessoa mais entusiasta do mundo e sabemos que ficou contente pelo sorriso de orelha a orelha, mas esperávamos algo mais...

Espectativa

Realidade

Facto VI

Fiquei surpresa quando descobri que o meu chefe não se chama Bas mas sim Bastian, que o Fred é Frans e até que a Marijke é Maria Johanna e que usam esse nome oficialmente.

Excepto em certidões, BI/Passaporte e os próprios certificados de estudante têm os nomes de facto. Mas por exemplo no certificado de um aluno o nome do Bas (supervisor ou promotor do mesmo) vem como Bas e não Bastian.

Em Portugal por muito que chamemos Chico ao Francisco em todos os documentos oficiais virá o nome completo, Francisco. Pelos vistos aqui só em alguns casos...

Apadrinhar uma criança

Recentemente entrei em contacto com uma pessoa muito querida e no meio de muita conversa (obrigada pelo tempo que dispensaste) surgiu a ONGD "Um pequeno gesto, uma grande ajuda".

Fui investigar e este ano começámos a apadrinhar uma criança. curioso ou não tem o mesmo nome próprio dos nossos pais...

Tem um olhar triste, é pequeno, diria que bem pequeno para a idade se comparar com a nossa realidade, dá vontade de o ir lá buscar! Deu mesmo um aperto no coração...

Entretanto ele fez anos e enviámos uma mensagem por e-mail para a responsável da escola e enviámos também dois presentes, um que está disponível localmente para entrega, outro que não sei se lá chegará, mas espero que sim...

Caso queiram contribuir há várias maneiras de o fazer, não precisam apadrinhar uma criança mas podem fazer uma doação, por exemplo.

Espero em breve poder conhecê-lo em pessoa, espero que estejamos a fazer a vida dele melhor, espero que ele consiga realizar os seus sonhos e se puder ajudá-lo a concretizá-los!

Quem quer ajudar?

Mesmo não sendo por mal...

Todos passamos situações delicadas nalguma fase da nossa vida, hoje queria deixar uma mensagem aos amigos de pessoas que estão numa dessas fases.

Pensem quão chegados são, quão bem conhecem a pessoa e levem em conta a personalidade da mesma.

A mim já me disseram muita coisa, eu até consigo lidar bem com isso, falo com essas pessoas, concordo ou discordo e não me ofendo com facilidade e se me ofender digo porque sou directa, mas estes assuntos são delicados e há pessoas mais frágeis que outras e que não dizem nada porque ficam com medo de ofender os amigos.

O que quero dizer é, tentem pôr-se no lugar dessa pessoa e se aquilo que vão dizer vos faria sentido se fossem vocês a ouvir.

Eu sei que não é fácil saber o que dizer, há assuntos em que eu própria pareço um calhau, não sei o que dizer ou fazer, então fico-me por fazer perguntas e cingir-me a alguns dados científicos quando posso.

Ninguém é perfeito mas tenham algum tacto...

Frio mas lindo!

Há quem não goste do tempo cá por causa do frio, mas eu adoro os dias bem frios com sol e sem vento e sim é comum quando todo o dia estão temperaturas negativas... É lindo ir para o trabalho de bicicleta e ver tudo branco, os canais congelados, o céu estrelado (sim que ainda é escuro às 7h20) e a lua e voltar ainda com a mesma vista mas com mais luz.

Mil vezes -10 graus, canais congelados e até alguma neve do que 10 graus com chuva!

 Não se nota, mas acreditem, isto é um canal largo com casas barco, agora assentes em gelo e neve

Paracetamol é bom mas paninhos quentes...

Vou-vos falar não de experiências necessariamente minhas mas de amigos...

Fora toda a gente dizer que aqui tudo se resolver a apanhar ar, respirar fundo e tomar paracetamol, há ainda mais ideias no mínimo curiosas.

Depois já termos tomado 1 paracetamol, 500mg, então o próximo passo é tomar 2 comprimidos e foi até sugerido a um amigo nosso tomar 4 (visto que ele já tinha tomado 2).  Sim! 4 de cada vez que tiver dor. De qualquer forma, se não foi lá com um, nem com 2 já pensaram em tentar outro medicamento porque há pessoas que não reagem a todos os medicamentos?

Outra foi uma colega estar com um quisto na pálpebra móvel do olho e o médico receitar paninhos molhados e quentes. Sim, literalmente. Como daí a uns dias já tinha na pálpebra do outro olho decidiu ir à farmácia e a sugestão foi paninhos de chá de camomila quente. E não é que não passou??? Até dá para rir porque não acho que seja grave.

Eu não sei o que se passa com os médicos cá, se têm receio que toda a gente seja hipocondríaca ou que não saibam explicar os sintomas que têm.
Não sei, mas pode ser que um dia entreviste algum para ficar a saber...

Acreditar é essencial

Ontem fomos ver o espetáculo de magia "The Illusionists", que conta com Luís de Matos- Master Magician. Foi por acaso que nos cruzámos com um outdoor do espetáculo e decidimos ir, comprámos os bilhetes (em que não se podiam escolher os lugares, só a zona) e lá fomos.

A sala não é muito grande, mas tive inveja dos senhores na fila da frente, afinal magia de perto é outra coisa. Para ajudar quem estava mais longe havia ecrãs gigantes. Mesmo assim não ficámos mal, ficámos no centro da tribuna, podia ser pior...

Com música ao vivo, com um grupo de mágicos e ilusionistas versátil, das cartas (dos truques que prefiro), passando pela comédia aliada ao ilusionismo e até um espetáculo de sombras, houve de tudo.

Spoiller alert- O truque que nos deixou mesmo boquiabertos foi um truque que Luís de Matos fez com a plateia. Consistia em que a plateia cortasse uns papéis baralhasse, ou não, metesse um papel no bolso e com os restantes fazer diversos movimentos, entre deitar fora, trocar com o vizinho, baralhar, pôr aqui e ali, acabamos com apenas um papel na mão, que coincidiu exactamente com a metade que estava no bolso!!

Fantástico! É bom desligar da realidade e acreditar por uns momentos em magia...

Porque isto também é um lugar de partilha de ideias...

Nem que seja dos outros.

Vi, gostei e achei que me competia partilhar, digam lá se não há gente com ideias práticas?!

Segue o que pensas

Segue o que pensas é uma marca de chapéus de chuva, originais e 100% portugueses. O homem por trás da ideia é o Bruno, que tem também uma empresa de fotografia de qualidade reconhecida, ClickOn studio.

Pode-se dizer que tem olho para o negócio e espero que tenha tanto sucesso nos chapéus quanto tem tido na fotografia.

Por isso, pessoal o Inverno ainda agora começou, ainda se espera muita chuva e nada melhor do que passear à chuva protegido por um chapéu resistente e bonito.

Os detalhes de compra estão aqui, no fim da página. Entretanto aguçamos o apetite com estas fantásticas imagens que farão desejar ter O chapéu de chuva...

Acabar o ano em grande...

Não há melhor do que acabar o ano com visitas!!!!

Dia 27 chegaram para passar uma semana conosco e visitar esta linda cidade. Apesar do nevoeiro sempre presente, não choveu, menos mau...
Decidimos ir ver moinhos a Zaanse Schans e Kinderdijk (este último património da UNESCO). É sempre um belo passeio mesmo com nevoeiro, como podem ver pelas imagens abaixo...

Acabámos a visita com um excelente fogo-de-artifício na noite de 31 para 1.

Obrigada pelas visita e pelos mimos... Voltem quando quiserem :D

Mudanças pequenas com grandes impactos...

Sempre ouvi dizer "Não deites isto ou aquilo pela sanita" e na maioria das vezes questionei-me porque é que alguém iria deitar fraldas, toalhitas ou outros artigos pela sanita. Mas o que é facto é que, pelos vistos, muita gente deita tudo pela sanita e a consequência é um gasto excessivo de dinheiro público na remediação desses actos.

Por isso por favor não coloquem na sanita: cabelos, fraldas, toalhitas, artigos de higiene íntima (pensos e afins), pensos rápidos, cotonetes, algodão e gorduras (gorduras que a frio sejam sólidas devem ir para o lixo e as que são sempre líquidas devem ser colocadas uma garrafa e posteriormente colocadas nos contentores de reciclagem próprio).

Quanto aos medicamentos esses devem ser dados nas farmácias que procederão ao seu tratamento convenientemente.

É isto...

Parte da mudança parte de nós, por aqui já começámos a mudar algumas coisas, temos alguns planos, sem expectativas muito elevadas mas com alguma esperança que este ano seja o ano...

O Nosso Fogo de Artifício

Como sabem, aqui compra-se fogo-de-artifício livremente, este ano não foi diferente e durante uma semana iam-se ouvindo umas explosões, foi crescendo e culminou no dia 31.

Foram largas horas de festa de cor e som e eu continuo a achar piada, temos de ter cuidado e ter bom senso, mas é sem dúvida um grande espetáculo!

Cliquem na imagem para ver o nosso fogo :)