A L. passa a vida a fazer desafios e fez Fevereiro sem açúcar e decidiu expandir até à Páscoa e nós cá em casa decidimos juntar-nos.
Dia 1 já estava manchado com um jantar para o qual fiz um cheesecake (light mas mesmo assim cheesecake) mas não é desculpa para não tentar ;)
Vamos ver os resultados deste mês sem doces e sobremesas, logo nós que adoramos um quadradinho de chocolate à noite com o café...
eu vou fazer mas de forma "informal" :)
ResponderEliminar;) boa... Depois quero saber como correu que tu já vais para o segundo mês disto
EliminarEu também tenho andado na luta e digo que é bem, bem duro!! Mas força! :)
ResponderEliminarForça para nós!
EliminarAi eu nao conseguia lol açucar está em todo o lado!
ResponderEliminarBeijinhos,
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Claro que não vou deixar de comer fora e comer pão etc mas tento ter o mínimo de coisas processadas em casa (tipo molhos se quero faço eu) e o mais importante é não comer doces e sobremesas nem acrescentar açúcar ao que se cozinha.
Eliminara L. é mesmo inspiradora, né!? eu tb tô nessa.
ResponderEliminarÉ!!! Tamo juntas... Vamo qui vamo Ana
EliminarPassei os meus últimos meses da gravidez por causa da diabetes gestacional e continuo com a minha redução de açúcar, por aqui segue-se um meio termo, nem 8 nem 80 hehe :)
ResponderEliminarBjinhosss
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Eu também tive e não mudando a minha dieta que no geral é equilibrada os níveis andaram sempre dentro da normalidade.
EliminarÉ mais uma desintoxicação que mal não faz ;)
Mas... viver sem bolos não é viver.
ResponderEliminar;)
ahahaha é só um mês e depois voltamos com maior contenção ;)
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