Como vai o CoViD aqui por casa

 Pois que na quinta-feira o Ricardo começou com tosse esporádica, eu comecei com espirros que achei que eram do bom tempo e, consequentemente, alergias. ele foi ficando pior, eu fui espirrando mais e domingo às 15h comecei com uma terrível dor de cabeça, à noite ficámos os dois com febre e nessa noite não dormi nada porque as dores de cabeça não acalmavam nem com paracetamol.

Honestamente essa noite comecei a panicar, o que fazemos se ficarmos os 2 mega doentes? Quem toma conta da Bia? E a Sara, que repercussões pode ter no desenvolvimento dela? E se entrar em trabalho de parto? E se acabar na UCI e não a vir nascer e não puder estar com ela nos primeiros dias, semanas, meses??? E se ela precisar de ir para a UCI por causa do CoViD?

Segunda fomos fazer o teste, por eu estar grávida de final de termo deram-nos prioridade e tivemos os resultados em poucas horas sendo o máximo 24h em vez das 48h. Hoje já nos ligaram a perguntar como estamos, se estivermos 24h sem sintomas podemos sair no fim-de-semana.

Esta noite já dormi, continuo com algumas dores de cabeça mas sem febre, algum peso no peito mas pouca tosse, continuo a espirrar, a Sara mexe, então estou mais descansada que vai correr bem. O Ricardo passou a manhã praticamente toda na cama porque acordou mal disposto, ainda tem febre e tosse mas sente-se no geral menos terrível. A Bia está fina fora estar farta de estar fechada em casa, quer ir para o parque ou para a creche e está muito impaciente mas em breve vai acabar, espero.

A creche entretanto fechou porque houve vários pais e alunos também infectados e não podiam continuar abertos e propagar mais esta situação, ainda assim se ficarmos bons até ao fim da semana tivemos sorte, dentro do azar...

The Queen´s gambit

 Ora vamos voltar a falar de séries e filmes...

The Queen´s gambit é uma história ficcional que conta a história de uma rapariga super inteligente com um talento enorme para o xadrez. A rapariga acaba num orfanato e pela primeira vez vê um tabuleiro de xadrez.

Os encontros na cave para jogar tornam-se frequentes e ela fica obcecada pelo jogo. Devido a uns fármacos que lhes dão no orfanato ela consegue ficar acordada toda a noite a visualizar jogadas.

O objectivo dela é tornar-se a melhor jogadora de xadrez do mundo!

A história é interessante, os actores são bons, junta o xadrez a uma história de vida complicada, com dependência de drogas, amizades e das dificuldades em mantê-las num mundo complexo e competitivo.

Já viram?

Pior timing de sempre!

 Esta seria a minha última semana de trabalho antes de ter a Sara, seria também este fim-de-semana que mudaríamos de casa. Porquê seria?! Porque na segunda à tarde informaram-nos que uma educadora da Bia, que foi testada no fim-de-semana, testou positivo, que fizeram testes rápidos ao staff todo e mias 6 positivos foram detectados e terão agora de fazer todos testes de PCR. Pediram que a fosse buscar depois da sesta, mas que ela estava bem.

Como ela teve contacto com a educadora na quinta-feira, na terça fazia 5 dias, altura em que já é fiável fazer o teste. Por norma não testam pais mas nós fizemos marcação on-line em que indicámos sintomas leves e lá fomos os 3.

Eu e o Ricardo testámos negativo e o resultado da Bia soube porque não conseguia aceder e telefonei. Ela testou positivo, estamos à espera que nos liguem do ministério da saúde para saber o que fazer. Ela não tem grandes sintomas, tossiu hoje de manhã um par de vezes com expectoração, nós não temos queixas o que é bom... Claro que sempre que um de nós espirra ou tosse ficamos a olhar com ar desconfiado mas não temos sequer sintomas de constipação ou gripe (frequentemente confundidas com CoViD, apesar de serem doenças bem diferentes a sintomatologia tem alguma sobreposição)

As grávidas, apesar de não serem mais propensas a contrair a doença, perecem ser mais susceptíveis a doença grave do que mulheres não grávidas. Se quiserem ler mais podem fazê-lo em fontes seguras aqui ou aqui.

Apesar de tudo estamos calmos, optimistas, não é comum as crianças saudáveis desenvolverem doença grave, o mesmo em adultos, sim eu sei que não ser comum não significa que não vai acontecer mas as estatísticas estão do nosso lado e há que ser objectivo e optimista, sem perder noção da realidade obviamente.

Algo que me descansa é que a probabilidade de ter pegado alguma coisa a alguém é muito baixa, não andamos a ter nem fazer visitas, o Ricardo trabalha sozinho, eu fui trabalhar na sexta mas sendo negativa e usando máscara no trabalho 99% do tempo e no restante mantendo a distância e desinfectando as mãos frequentemente creio que não seja grande veículo de transmissão.

Agora é esperar que liguem e ficar em casa até nos mandarem!
O timing não calhou bem mas não é o fim do mundo se estivermos todos bem!

Como vai a Sara eo meu estado de (des)graça

 Eu juro, juro que não sei quem gosta de estar grávida. Sei que já disse isto antes mas a sério, no primeiro trimestre foi enjoada que nem sei lá o quê até às 16 semanas e cansada que nem uma preguiça até quase às 20 (foi mais que na gravidez da Bia porque já tenho outra filha não é verdade?!). Ok no segundo trimestre melhorou mas tive de deixar o pole dance pelas 24 semanas quando o meu objectivo eram as 26-28, porque estava a ser demasiado cansativo, os abdominais ressentiam-se e tenho a dizer que tenho mesmo saudades! Entretanto no terceiro a Sara mexe-se imenso, mais que a Bia, empurra-me o estômago e dá-me azia, passei a dormir numa montanha de almofadas e mesmo assim às vezes tenho azia, dói-me todos os ossos da bacia. Estou com uma barriga maior, o que é expectável sendo uma segunda gravidez, ando a dormir pessimamente então novamente ando exausta, sem paciência, mal disposta e farta de estar grávida mas não quero que ela nasça ainda.

Ela virou nas nossas férias de Natal e sei que sim porque a minha mãe me tinha dito que, das 3 gravidezes dela, ela ficou muito muito mal disposta, a pontos de vomitar quando nós virámos. Ora tive um momento assim, estava tudo bem mas nesse dia ela estava mais irrequieta e de repente senti-me mesmo mesmo mal, durou uns 5-10 minutos e depois passei a senti-la de uma forma diferente e soube que ela tinha virado (que se confirmou 2 semanas depois numa consulta com eco).

E para quem acha que um bebé a mexer é espetacular, que é, só o é na barriga dos outros! Vá, também acho piada mas caramba coices nas costelas não são fixes, ela não parar dia e noite não é fixe, a sério! O Ricardo diz que é mesmo impressionante, quando nos sentamos no sofá a ver uma série ela está constantemente a mexer, claro com intervalos de repouso, mas juro que é impressionante e muito mais que a Bia (que me dava pontapés no ovário esquerdo e empurrava as costelas com a cabeça).

Por outro lado continuo a andar de bicicleta, excepto esta semana que passou por causa da neve, ainda não tive contracções, tento fazer caminhadas semanais, no outro dia fiz 5km, não estou super limitada, visto-me sozinha, calço-me sozinha (até botas de inverno), ainda tenho um resquício de umbigo, consigo pegar a Bia ao colo na boa. Não tenho muito porque me queixar mas não acho que seja o melhor do mundo...

O que importa é que a Sara está bem, é uma bebé activa e saudável e estamos em contagem decrescente para a receber...

Sei que a maioria das pessoas não vê nada nesta ecografia, é apenas a cara dela e está a tapar os olhos/cara com as mãos (que estão em cima) em baixo das mãos está o nariz e a seguir os lábios...

Fica aqui com legendas:

Updates da Bia

 Há muito que não dou um update da miúda que entretanto fez 3 anos em Dezembro e esteve mais de 1 mês a dizer que fazia anos sempre que alguém fazia anos, é muito egocêntrica ahahah. Tenho desde já a avisar que os 3 anos não são mais fáceis que os dois, são diferentes mas igualmente desafiadores.

Voltámos a ter algumas birras, normal da idade, vem com a frustração, com a maior percepção de que tem direito a ter a sua opinião e vontades. Claro que nem tudo é negociável tipo lavar os dentes e o truque é manter a calma (nem sempre fácil) porque ela entre numa espiral de frustração e bate-nos em vez de falar conosco. Mais uma fase que vai passar se gerirmos bem as coisas.

Anda numa fase de brincar muito com bonecos e bebés, talvez porque vem aí a mana mas às vezes do nada vai a correr apanhar um boneco, pega ao colo e diz "pronto pronto, já passou" e às vezes vem-mo dar para eu o acalmar.

Por vezes falamos com ela e perguntamos se percebeu, ela diz que sim e às vezes nós reforçamos porque nem sempre ela está a ouvir, então agora quando está ela diz "Sim, eu já disse que sim", acho que esta frase vem de nós porque por vezes ela pergunta mil vezes a mesma coisa e depois de responder 500 vezes que pode ser nós dizemos que já dissemos que sim e ela é um macaquinho de imitação.

Nevou imenso, fomos andar de "trenó" pela primeira vez na vida dela e fazer bonecos de neve e ela adorou e apesar dos bonecos terem ficado feios (a neve estava seca, eu sei que soa a contrasenso, mas não colava) ela disse que estavam perfeitos! Sim uma das palavras preferidas agora é perfeito e eu já andei a prestar atenção mas nós não usamos esse termo.

Já consegue ver filmes e os favoritos são "à procura de Nemo", "Wall-e" e "Frozen". Se perguntamos se ela quer pipocas ela diz que não e que quer ou maçã ou cenouras. Juro que às vezes não sei a quem é que ela sai...

Também agora diz que há dragões em casa, é para nós andarmos a correr atrás dela a fingir que somos dragões mas é a nova paixão, dragões, tenho e ver se a meto a ver o filme "Como treinares o teu dragão".

Ela gosta tanto de fotografias que lhe dei a minha antiga máquina compacta e ela tirou imensas fotos, depois partilho num outro post as fotos da artista em ascenção.

Um dos jogos preferidos dela é o Dominó, versão criança com desenhos em vez de "pontinhos" e o jogo dos 3 porquinhos. Adora partir ovos, plasticina, autocolantes de feltro dão horas de diversão e cortar vegetais (com supervisão claro).

Por agora é tudo, de certeza que há mais mas não me lembro...

Habemus casa

 Para nós já não é propriamente novidade mas hoje já é oficial, comprámos uma vivenda!

Falando de forma sucinta do processo, tudo começou há quase 2 anos, quando começámos a pensar em aumentar a família, caberíamos todos no nosso apartamento mas quando temos visitas fica apertado. Falámos com um conselheiro financeiro para sabermos quais as nossas opções.

Depois veio o CoViD e confinamento e, caramba, o que eu gostava de ter um jardim (apesar de ter 2 varandas e de termos uma caixa de areia que deu imenso jeito).

Vimos várias casas até que em Outubro vimos "A CASA", não vos sei dizer muito bem porquê mas eu soube que aquela casa ia ser a nossa casa! Vimos outras que acabámos por não conseguir e nunca tinha ficado mesmo triste, ao contrário do Ricardo que chegou a gostar muito de uma casa que eu não senti que fosse nada de especial.

Em Novembro assinámos contrato de promessa de compra e venda, em Dezembro tínhamos o crédito aprovado e a semana passada recebemos a chave. Começaram logo os pintores a tapar os buracos e a pintar a casa toda (aproveitar que está vazia não é verdade?!). A ideia é irmo-nos mudando e até ao fim de Fevereiro termos tudo na casa nova.

Entretanto também vendemos o nosso apartamento, que é menos uma preocupação e menos um encargo, e entregamos a chave em Março.

Estou muito contente e entusiasmada e a Bia pergunta todos os dias pela casa nova e pelo quarto cor-de-rosa. A zona é calma, com muitas famílias, um parque infantil literalmente à frente de casa, zonas verdes à volta e ainda dá para ir de bicicleta para o trabalho.

Uma das grandes preocupações na mudança foi encontrar escola primária para a Bia, porque aqui a primária começa aos 4 anos, em Amesterdão o processo de escolha é pelos 3 anos mas vamos morar noutra cidade (juntinho a Amesterdão) e o processo começa aos 2 anos. Lá consegui 2 escolas com vaga. Ainda não deu para ir ver nenhuma porque fecharam as escolas em Dezembro mas se tudo correr bem em breve vamos vê-las...

Há quem nos ache loucos por mudarmos tão em cima da hora da Sara nascer mas era agora ou nunca!

Como nevou temos uma casa branquinha ahahah

Voltei

Estive para escrever várias vezes, queria voltar a escrever aqui mas só hoje me decidi a fazê-lo.

Nestes últimos meses muito se passou, muito aconteceu e escrever sempre foi uma das minhas formas de catarse, por isso aqui estou.

Não sei bem descrever o que se passou no trabalho em Outubro mas resumidamente eu estava a fazer o meu trabalho (implementar medidas de distanciamento por causa do CoViD) e alguns dos meus colegas decidiram que se estavam a borrifar. Faltaram-me ao respeito, eu falei com eles, expliquei e perguntei se iriam cumprir, disseram que sim mas continuaram a fazer o que lhes apetece.

Não há muita coisa que me tire do sério mas faltas de respeito é uma delas. Nesse dia saí do trabalho e não voltei durante algumas semanas, meti baixa, falei com alguns profissionais de saúde e tive algumas reuniões com os meus supervisores.

O grande problema é que os meus supervisores são parte do problema porque eu fiz o que foi decidido em reunião com os chefes, houve quem decidisse não cumprir e sabem o que aconteceu??? NADA! Exacto, não há consequências neste laboratório, nunca houve, é a república das bananas e admite-se que haja faltas de respeito para com outras pessoas sem que nada aconteça.

Desde essa altura muito aconteceu e eu não sabia o que escrever, se devia escrever, se queria mesmo escrever.

Mas pronto, esta questão é uma não questão, nunca vão haver consequências para nada e ou eu adapto a minha forma de trabalhar e passo a não querer saber ou mudo-me (agora não dá jeito visto estar quase a nascer a miúda não é verdade?!).

Mas pronto, voltei e tenho também coisas boas para vos contar e fazer o update da gravidez e da Bia por isso não percam os próximos episódios :p

Porque é que a Holanda é o segundo país com mais contaminados da Europa

De acordo com o CDC europeu a Holanda tem a segunda taxa de infecção mais alta da Europa por coronavírus.

O motivo explicado no artigo é que os holandeses não são muito bons a impor regras e que raramente há penalizações para quem nào as cumpra (no caso de delitos menores).

Também o uso de máscara foi apenas aconselhado e reforçado há 10 dias porque há a defesa da ideia que as máscaras protegem pouco e podem levar a uma falsa sensação de segurança tendo menor eficácia que a distância social e higienização das mãos. Mesmo que o governo quisesse tornar o uso obrigatório não têm esse poder, o governo não pode limitar a liberdade das pessoas a esse nível e a proposta para que seja possível em situações de excepção, como esta, só será avaliada em Dezembro porque o governo não tem maioria absoluta.

Ou seja não há penalizações para quem não cumpre, o governo não pode exigir muito legalmente e eles não são de cumprir se estiver fora da sua área de conforto.

Entretanto há novas medidas, máximo 3 visitantes a cada 24h, grupos na rua não podem ser compostos por mais de 4 pessoas (se forem de famílias diferentes), trabalhar em casa sempre que possível. Nas próximas 4 semanas, cafés, restaurantes e bares só servem take-away, não é permitida a venda de álcool entre as 20h 3 as 7, os restaurantes de hotéis apenas estão abertos para hóspedes, coffeeshops também apenas abertas para take-away.

Aconselham fortemente o uso de máscaras em locais fechados e em escolas e universidades sempre que a distância de segurança não seja assegurada.

Desportos de grupo não profissionais, com mias de 4 jogadores, estão também suspensos. Lojas fora supermercados fecham às 20h com entrada limitada de pessoas.

Viagens devem ser limitadas ao mínimo indispensável e sempre que possível dentro do país apenas sendo aconselhada quarentena de 10 dias caso o país de origem estiver com código laranja.

Dúvidas que me assolam nesta gravidez

 Como vai a Beatriz reagir a um irmão? Acho que toda a gente se questiona qual a reação dos filhos já nascidos face a um novo membro da família. Eu acho que vai correr bem mas também sei que dependerá da nossa abordagem, claro que vamos andar atarefados mas não podemos deixar de ter tempo para ela, os 2! Tentaremos envolvê-la o máximo possível e o quanto ela quiser dentro de limites que consideremos razoáveis. Mas ela é uma miúda carinhosa por isso acho que tem tudo para correr bem!

Qual o tipo de parto? Fiz uma cesariana e por isso tenho a hipótese de escolher parto normal ou cesariana (a única forma de se fazer cesariana na Holanda sem motivo médico é uma ceariana anterior, há opções de tudo, em casa, casa de partos, hospital, piscina, bola de pilates, com luz diminuída, em pé, com ou sem medicação mas cesariana não é uma delas!). A decisão só vai ser tomada mais tarde porque se este bebé não virar será novamente cesariana. Se virar não sei. Se por um lado tenho consciência que um parto vaginal traz benefícios para o bebé (para a mãe eu acho que nem por isso, a maioria dos partos normais de amigas/colegas levou a um pós-parto pior que o meu, que foi fácil fácil), por outro lado a cesariana é um parto que eu já conheço e o resultado foi uma bebé sem cólicas enormes, amamentar em exclusivo uma semana após o parto, um bebé saudável. Fora que grande parte das vantagens do parto natural se diluem ao longo do tempo e a certa altura não há diferença quantificável.

Outra questão relativa ao parto é que é normal nos sentirmos confortáveis com algo que experienciámos e correu relativamente bem. Agora até posso ir para outro hospital com cesariana humanizada o que iria melhorar a experiência com certeza! Porque sim, uma cesariana não é um parto lindo mas há formas de o tornar mais simpático.
Na realidade inclino-me muito para uma cesariana, uma das minhas melhores amigas tentou um parto vaginal após cesariana que não resultou e acabou por correr muito mal e em cesariana de emergência. Outra grande amiga teve de ser induzida, acabou em cesariana de emergência e também não foi fácil. Mal por mal, se for para acabar em cesariana que seja planeada porque é muito diferente.
Não me julguem, não é por não parir que sou menos mãe, que gosto menos das minhas filhas, que não lhes quero bem.

Outra pergunta que me assola é "Quem ficará com a Bia?" Sim é outra coisa a ter em conta. Não sei como vai estar isto de CoViD em Março mas eventualmente alguém tem de ficar com a Bia. Se for parto vaginal ao fim de algumas horas (em situações normais) vamos para casa. Se for cesariana demora uns dias (também depende do estado de saúde do bebé e da mãe). Tenho vários candidatos em quem posso, felizmente, confiar a minha filha cegamente! No topo da lista está a Luísa (minha prima) e o Arno com quem já falámos e em caso de ser necessário pessoas extra também será fácil arranjar alguém, mas como é que ela se vai sentir não sei, como vamos gerir aa noites se for preciso não sei.

São várias perguntas que decidi que a maioria iria guardar mais para o final da gravidez, há coisas que não controlamos por isso é aguardar e depois ir decidindo. Sei que tenho muitos amigos e família a quem deixar a Bia e sei que ela vai ficar bem entregue, sei que tenho boas intenções e que me vou informar quanto a como melhorar a introdução do novo membro da família e no final irá correr tudo bem.

Os enjoos... que saudades #sqn

Das piores coisas da gravidez, pelo menos de uma gravidez minimamente saudável, são os enjoos!

Estive bem enjoada uns 2 meses e medianamente mais umas semanas, passou há coisa de uma semana (quase com 4 meses), desta vez é diferente da gravidez da Bia. Na outra gravidez eu estava constantemente mal disposta, num nível relativamente baixo, irritante mas nada de extremos. Nesta parece uma montanha russa, há partes do dia em que não estou enjoada de todo (tipo 30minutos-1h) e até tenho acordado e ficado bem os primeiros 20/30 minutos. Depois pelas 9h começam os enjoos mais a sério, tenho assim uns 3 picos no dia, já estive perto de vomitar, coisa que nunca aconteceu na gravidez anterior.

Nas últimas semanas tenho estado ligeiramente melhor, os enjoos neste caso associam-se mais ao cansaço, no fim do dia ando mais exausta e mais enjoada, apesar de continuar a ter um ligeiro mau estar todo o dia. Entretanto esta semana parece que os enjoos passaram na maioria, às vezes tenho assim um leve  e curto episódio. Agora o cansaço não passou e já me disseram que da segunda gravidez não passa, trabalhar em full-time, andar de bike com 14kg extra (da Bia), ter uma criança para entreter, por vezes o dia todo e não a querer meter a ver tv o dia todo, é extenuante.

Apesar de tudo a Bia diz que quer um bebé na barriga dela e já lhe disse que quando for maior de idade pode fazer o que quiser e ela disse "OK". Agora diz que o bebé é dela, outras vezes diz que já não quer bebé, levo tudo com leveza (ou tento) e logo se vê...